Эти три признака могут указывать на начало Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера часто называют "тихим вором памяти". Она приходит незаметно, крадёт привычки и воспоминания, а потом полностью меняет жизнь человека и его близких. Учёные уверены: чем раньше удастся распознать первые признаки недуга, тем больше шансов замедлить его развитие. И вот три симптома, которые уже сегодня называют тревожными "звоночками".

Признак первый: повседневные сбои в памяти

Учёные из Вашингтонского университета, как пишет Journal of the International Neuropsychological Society, заметили, что едва заметные перемены в когнитивных функциях - забывчивость, растерянность, потеря концентрации - напрямую связаны с изменениями в мозге. В их исследовании участвовали 320 добровольцев: анализ биомаркеров в спинномозговой жидкости показал, что именно такие "маленькие сбои" могут предвещать серьёзные нарушения.

Признак второй: искажённое восприятие времени

Исследователи из Рима, сообщает Scientific Reports, предложили добровольцам простое задание- угадать момент, когда мячик выпрыгнет из чашки. Люди с Альцгеймером чаще всего ошибались. Нарушения в гиппокампе, отвечающем за память и хронологию событий, делают невозможным привычное ощущение времени. Отсюда трудности с планированием, потеря ориентира "сегодня-завтра-вчера".

Признак третий: проблемы с ориентированием и вниманием

Если человек начинает чаще теряться в знакомых местах, путаться в маршрутах, не справляться с простыми бытовыми задачами - это не всегда "возрастное". Учёные фиксируют, что такие проявления совпадают с уменьшением объёма гиппокампа и изменением соотношения белков в спинномозговой жидкости, связанных с Альцгеймером.

Что ещё может ускорить болезнь?

Современные исследования показывают: риск связан не только с генетикой и возрастом.

• Инфекции и здоровье ротовой полости. Как отмечают неврологи, воспаления дёсен и зубов могут запустить процесс образования амилоидного белка, повреждающего клетки мозга. Поэтому стоматолог в пожилом возрасте - это не про эстетику, а про сохранение памяти.

• Вирусные заболевания. Учёные давно подозревают роль герпес-вирусов и других инфекций в развитии Альцгеймера. Косвенное подтверждение - данные о том, что вакцинация от гриппа и пневмонии снижает риск деменции.

• Образ жизни. Несбалансированное питание, курение, хронический стресс - факторы, которые усиливают вероятность болезни.

Почему важно реагировать на сигналы?

Болезнь Альцгеймера остаётся неизлечимой, но врачи подчёркивают: ранняя диагностика помогает сохранить качество жизни. Медикаментозная терапия, коррекция образа жизни и работа с когнитивными функциями дают шанс дольше оставаться самостоятельным и ясным умом.

Главное правило: если вы замечаете у себя или близких необычные провалы памяти, трудности с вниманием или ориентацией во времени, не откладывайте визит к специалисту. Иногда именно эти "мелочи" решают исход целых лет жизни.