4 декабря в Краснодарском крае: онлайн‑зарядка «Бодрое утро» в 08:30
4 декабря в Краснодарском крае в рамках Всероссийской недели борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях пройдет акция «Бодрое утро». Мероприятие направлено на привлечение внимания населения к вопросам здоровья и профилактики инфекционных заболеваний.
Организатором зарядки выступает региональный Центр общественного здоровья и медпрофилактики. Специалисты Центра проведут утреннюю физзарядку в формате онлайн. Начало запланировано на 08:30.
Врач-методист ЦОЗиМП Светлана Хан отметила, что люди нередко испытывают упадок сил, особенно во время стресса или интенсивной работы. Она подчеркнула, что регулярные занятия физкультурой помогают поддерживать общий тонус и укреплять иммунитет, что важно для профилактики различных заболеваний.