"Беспокоит рост ОРЗ?": Доктор Мясников дал проверенный рецепт каждому
Доктор Александр Мясников в своём Telegram ответил всем, кто обеспокоен ростом заболеваемости ОРЗ в России. Проверенный временем и опытом рецепт врач выдал каждому.
По словам Мясникова, против различных сезонных простудных заболеваний отлично работает простой рецепт.
"200 берпи (простыми словами - упражнение, которое сочетает в себе "тройку": "упал, отжался, выпрыгнул" - ред.), 100 отжиманий на кольцах, 100 подтягиваний, 10 раз по канату без ног, на руках, 100 отжимов на брусьях с утяжелением и потом - в прорубь! 5-6 раз в неделю", - написал он в Telegram, отметив, что рецепт "точно работает, проверено!".