Биолог назвала эффективный способ профилактики гриппа и COVID

Для профилактики вирусных заболеваний, в том числе гриппа и коклюша, стоит принимать пробиотики, поскольку поддержание правильной микрофлоры кишечника обеспечивает хорошее функционирование иммунной системы.

Об этом свидетельствуют результаты клинических испытаний пробиотического препарата, содержащего Lactobacillus rhamnosus. Они опубликованы в журнале Clinical Nutrition.

Испытания проводились в разгар пандемии, с конца 2020 по начало 2021 года. В качестве добровольцев ученые набрали людей, контактировавших с источником коронавирусной инфекции. Половина испытуемых получала 10 миллиардов КОЭ L. Rhamnosus в течение 28 дней, а другая половина — плацебо. Исследование проводилось вслепую. Это означало, что добровольцы не знали, принимают ли они лекарство или «пустышку».

Группа, получавшая пробиотики, имела явное преимущество: только каждый четвертый (26,4%) заболел ковидом или острой респираторной инфекцией в течение 28 дней (напомним, что все они контактировали с больными ковидом). В группе, получавшей плацебо, заразилось гораздо большее число (42,9%).

Доктор Баранова заявила, что в сезон респираторных инфекций пробиотики рекомендуются для профилактики гриппа и других инфекций. Она рекомендует принимать пробиотики не только в сезон распространения инфекций, но и сразу после контакта с инфицированным человеком.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Самые интересные новости ищите в «Дзен».