Что будет, если перестать добавлять соль в пищу: ответ удивит

Соль – враг сердечно-сосудистой системы, это давно известный факт. Как пишет ferra.ru, если не добавлять ее в пищу, то можно снизить риски развития сердечных заболеваний.

Для того, чтобы провести исследования, эксперты изучили 176 570 тысяч граждан Великобритании. У них на момент эксперимента не было сердечно-сосудистых заболеваний, но через 11 лет ситуация изменилась.

Риск развития таких заболеваний снижался в то время, когда они меньше добавляли соли, а также придерживались диеты. По ней, натрия нужно потреблять не больше 2300 мг.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".