Что грозит любителям сытно поесть: Гастроэнтеролог озвучил печальный прогноз

Организм человека так устроен, что чувство насыщения приходит не сразу. Должно пройти примерно 20 минут. Если за этот период съесть больше, чем следует, случается переедание. Систематическое повторение данной ситуации приводит к растягиванию стенок желудка, рассказала Бережная.

Желудок вполне может сократиться обратно, но потребуется несколько месяцев и серьёзные усилия. Для начала придётся перейти на дробное питание: есть нужно будет часто, но очень маленькими порциями. Первый этап - высококалорийная пища, чтобы по-прежнему чувствовать насыщение. Второй этап - постепенное снижение калорийности.

Гастроэнтеролог озвучила печальный прогноз о том, что грозит любителям сытно поесть. Дело не только в лишнем весе. Растянутый желудок у людей с индексом массы тела 40-45, то есть с серьёзным отклонением от нормы, сократиться сам не может.

"Стенки желудка растянуты до такой степени, что без хирургии здесь не справиться", - констатировала врач в эфире радио Sputnik.