Что пить, если выпадают волосы: Советы дерматолога
Негативно сказывается на состоянии и внешнем виде волос, провоцируя их выпадение, дефицит витаминов С, А, F, Е, В8, биотина, йода и цинка, предупредила кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, косметолог Наталья Козлова.
По словам специалиста, идеальная тактика поддержания баланса витаминов в норме - сбалансированное питание.
Приём специальных поливитаминных препаратов показан, если будет обнаружен дефицит - по результатам анализа крови или спектрального анализа волос на витамины и микроэлементы. В этом случае важно понимать, что не будет быстрого результата. Витаминные комплексы имеют накопительный эффект.
"Сначала организм восполняет дефицит витаминов, необходимых для выполнения первичных функций, а затем уже можно ожидать косметического эффекта", - отметила Наталья Козлова в интервью, данном газете "Аргументы и факты".