Что сделать, чтобы новогоднее желание сбылось? Эксперт назвала простой способ

© Konstantin Kokoshkin/Globallookpress
Что нужно сделать, чтобы новогоднее желание сбылось? Как правильно его загадать? Психотерапевт Анна Стори назвала простой способ.

По словам эксперта, самое важное в этом вопросе - определиться конкретно, чего именно хочется. Как отметила собеседница агентства "Прайм", для этого "желательно на время отключить логическое мышление, чтобы добраться до глубин вашего подсознания". Для этого существует множество способов: нарисовать картину с желаемым, сделать коллаж из вырезанных картинок и прочее.

"Рисовать лучше быстро, не давая логике прерывать ваше творчество вопросами типа - а реально ли это?" - уточнила она.

По словам эксперта, чем больше получится отключить мозг во время этого занятия, тем больше неожиданных ответов человек даст сам себе. Определившись с желаниями, важно будет составить план их осуществления - при этом важно разложить планы на небольшие конкретные шаги.

Новости партнеров



Читайте также