Что за спорт "квадробика": почему спортсмены кусаются и ходят на четвереньках

В интеренете, в соцсети Likee в последнее время появилось много видео, на которых молодые люди передвигаются на четвереньках, кусаются. На ролики  обратила внимание глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и по просила своих подписчиков в телеграм рассказать о новом тренде.

Оказывается, это новый вид спорта, хоть и неофициальный – квадробика.

Что такое квадробика

Квадробика или квадробик является разновидностью паркура.

В ней все движения: ходьба, бег, прыжки - имитируют движения животных и поэтому выполняются на четырёх конечностях.

Спортсмены в квадробике часто выступают в масках и вцелом их образ может соответствовать какому-либо животному.

В квадробику входит также плаванье. А еще среди дисциплин есть имитация охоты и иногда даже сна.

Когда и где появилась квадробика

Квадробика как вид спорта была создана в 2019 году в США.

Однако некоторые считают, что квадробика возникла раньше, в начале двухтысячных, а ее основатель – японец Кеничи Ито. Якобы, его в детстве дразнили обезьяной, но он не обежался, а наоборот развивал свою ловкость. В итого он даже попал в книгу рекордов Гиннеса, пробежав стометровку на четвереньках.

Сейчас благодаря интернету стремительно растет популярность квадробики среди молодёжи.

Что такое паркур

Слово паркур происходит от французского parcours, что в переводе значит «путь», «площадка.

Паркур означает быстрое перемещение и преодоление различных препятствий с использованием прыжков.

Препятствиями могут быть как существующие сооружения: стены домов, парапеты, перила лестниц - так и специально изготовленные конструкции. Их применяют во время тренировок и различных мероприятий.

Многие из тех, кто занимается паркуром, воспринимают его как стиль жизни. В последнее время он все шире и шире распространяется в разных странах.

Для чего нужна квадробика

Квадробика как вид спорта нацелена на улучшение физической формы, совершенствование координации движений, развития гибкости, силы и выносливости.

Благодаря этому квадробика может быть полезна для спортсменов, намимающихся другими видами сорта.

Чем опасна квадробика

Квадробика очень зрелищный и полезный спорт, но в то же время он опасен. Для занятий им нужна хорошая разминка, подготовка. Нужно уметь правильно приземляться при прыжках. Отсутствие таких навыков может привести к переломам.

Как научиться квадробике

При кажущейся легкости, квадробика является сложным видом спорта и самостоятельно ей обучиться невозможно. Квалифицированное обучение могут дать только профессионалы. Они же научат правилам безопасности и помогут избежать травм во время занятий.