Диетолог Мухина раскрыла опасность винограда для людей старше 60 лет

С возрастом многие продукты начинают оказывать более сильное действие на здоровье, в том числе и негативное. И в некоторых случаях лучше ограничить, а то и вовсе отказаться от употребления некоторых продуктов. Иначе могут обостриться хронические заболевания или появиться новые. Диетолог Марият Мухина в беседе с изданием “Москва 24” рассказал, что одни из таких продуктов является виноград.

"Виноград – продукт с высоким гликемическим индексом, который может сильно повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому диабетикам эта ягода противопоказана и считается даже опасной", — объяснила медик.

Кроме того, виноград может стать причиной обострения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В их число входят гастрит и язвенная болезнь. Это происходит потому, что эта ягода провоцирует усиленную выработку желудочного сока. Также стоит отказаться от винограда и тем людям, у кого наблюдаются проблемы с работой почек. Это происходит из-за того, что виноград очень богат калием.

"Виноград содержит большое количество калия. Продукты, богатые этим элементом, при почечной недостаточности употреблять нельзя", — заключила медик.