Диетолог назвала напитки, которые лучше не пить в жару
Виктория Безнебеева порекомендовала употреблять в жаркие дни как можно больше воды или травяного чая
Аналитики подсчитали, что летом спрос на газированные напитки увеличился почти на 20%, но хорошего в этом мало.
Врача-диетолог Виктория Безнебеева рассказала "Вечерней Москве", что газировка может вызвать обезвоживание и привести к появлению лишнего веса.
Что касается кофе со льдом, то им тоже не стоит злоупотреблять, поскольку данный напиток обладает мочегонным эффектом.
Вместо этого в жаркие дни лучше пить воду, минералку, травяной чай или компоты, лимонады с низким содержанием сахара.
Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в Telegram, "Вконтакте" и "Одноклассниках"