Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня

Главный внештатный специалист диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина в беседе с РИА Новости рассказала об этом.

- заявила Пичугина.

По ее словам, стоит есть не более трех штук в неделю или в расчете одно мороженое через день.

Проблемой является то, что в составе лакомства есть сахар и могут быть растительные жиры.

Употребление их большого количества ведет к заболеваниям сердца и сосудов.

Диетолог рекомендовала искать мороженое с натуральными ингредиентами.

Пичугина добавила, что при проблемах с желудком и пищеварением стоит быть еще более настороженным.

По мнению врача, комбинация сахара, жира и холода в мороженом могут вызвать спазм и проблемы.

Уважаемые читатели «Царьграда»!                   

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.