Диетолог Соломатина раскрыла, почему людям с болезнями нервной системы нельзя пить много чая

Одним из самых популярных напитков в мире считается чай. Начинать утро с чашечки чая предпочитают многие люди, чтобы день прошёл в бодрости. У других могут быть ритуалы чаепития в качестве отдыха или перерыва. Однако врач-диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве", кому не следует злоупотреблять потреблением данного напитка.

С осторожностью пить чай стоит тем, у кого есть заболевания нервной системы, поскольку крепкий напиток вызывает у них чрезмерную возбудимость. Также злоупотреблять напитком не нужно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем, у кого высокое давление, чай пить можно лишь, когда нет кризисных значений. Чай будет полезен, поскольку, по словам врача Соломатиной, он тренирует организм наравне с физическими нагрузками. Не нужно налегать на чай при гастрите или язве желудка, поскольку в чае содержится много дубильных и органических кислот, которые принесут вред при этих заболеваниях.

У здоровых людей адекватное потребление чая уменьшает риск развития атеросклероза и оказывает противомикробное действие на стенки желудка.

"Чаеманы могут пить листовой напиток для успокоения нервной системы", 

- отметила специалист.

Елена Соломатина рекомендовала пить не более четырёх чашек чая в день.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV