Диетолог сообщила, что апельсиновый сок нейтрализует вред от жирной пищи
В своем телеграм-канале диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе апельсинового сока при употреблении жирной и высокоуглеводной пищи.
Она отметила, что апельсиновый сок, который богат флавоноидами и витамином С, может снижать окислительный стресс и воспаление, возникающие после употребления пиццы или гамбургеров.
Афинская подчеркнула, что не только апельсиновый сок, но и другие продукты, например, свежие апельсины и виноград, обладают схожими свойствами.
Эксперт посоветовала использовать эти продукты для уменьшения вреда от фастфуда, но напомнила о важности умеренности и отказа от злоупотребления не самой полезной пищей.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.