Доктор Мясников назвал пять продуктов из СССР – их очень зря убрали со стола
Об этом известный доктор рассказал в эфире своей программы "О самом главном". Александр Мясников вспомнил советское время – тогда на каждой кухне, на каждом столе встречались пять продуктов, которые были исключительно полезны.
"Часто матерюсь. Прекрасно себя чувствую": Неожиданные откровения доктора Мясникова на слова коллеги из Киргизии
Теперь эти продукты в рационе встречаются редко. И очень зря, говорит доктор Мясников. Отодвинули их в дальний угол незаслуженно.
Рыбий жир. Со смехом врач поведал зрителям, что в детстве под роялем прятался, завидев в руках у бабушки ложку с этим "лакомством". Но пить полезный жир всё равно приходилось.
Теперь-то известно, что этот продукт очень важен для здоровья. В нём много незаменимых жирных кислот Омега-3, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и даже улучшают память.
Гематоген. Плитка этого лакомства была очень популярна у детворы в советское время. Сейчас же в списке покупок его редко встретишь – в отличие от шоколадок, конфет, леденцов и пирожных.
Однако гематоген содержал в себе не только сахар и "пустые" калории. Он был важным источником железа, хорошо поднимающим гемоглобин. Отличная профилактика малокровия и хронической усталости.
Морская капуста. В консервированном виде этот продукт можно было найти в любом магазине. И его активно покупали.
И зря сейчас мало кто включает морскую капусту в рацион. Меж тем, стоит подумать о том, чтоб есть её регулярно. Ведь продукт богат йодом, витаминами D и группы B, а также антиоксидантами, которые защищают от преждевременного старения и онкоболезней.
Чайный гриб. Сейчас он снова набирает популярность, приобретя при этом новое модное название – комбуча.
В советское время мало было кухонь, где не стояла бы банка с чайным грибом (который, как известно, вовсе и не гриб в привычном нам понимании, а продукт симбиоза дрожжей и бактерий). Жидкость из этой банки пили много и часто. И не зря – доктор Мясников говорит, что комбуча очень полезна для работы ЖКТ, она также укрепляет иммунитет.
Яблочный уксус. В этом списке он стоит особняком. Ведь его использовали не только в пищевых целях.
Уксус успешно использовали для того, чтобы сделать волосы красивыми. Шевелюра от ополаскивания разбавленным яблочным уксусом становилась блестящей и гладкой, а ещё такой раствор эффективно избавлял от перхоти. Секрет в том, что кожа головы и сами волосы "любят" подкисленную воду.
Доктор Мясников видел НЛО и раскрыл место, где "тарелки" можно видеть "почти каждую ночь"
Также уксус был первым средством при гриппе и простуде – им растирали тело, чтобы сбить высокую температуру. Однако доктор Мясников предостерёг: этот способ сейчас считается нежелательным, поскольку уксус может вызвать раздражение кожи или даже химический ожог, если неправильно его применять.