Ешьте с маслом: Способ борьбы с "застоем" в организме от врача

Стремясь похудеть, можно нажить себе массу проблем. Например, не стоит сидеть на одной растительной пище, избегая любых жиров.

Как отметил врач, строгая овощная диета уменьшает выделение желчи в кишечник.

"В организм поступает мало жиров, для расщепления которых она как раз и нужна. Поэтому, чтобы помогать оттоку желчи, нужно есть овощи с маслом", - уточнил гастроэнтеролог, добавив, что жиры "являются источником энергии и создают ряд необходимых для жизнедеятельности гормонов".

Если в рационе человека явный переизбыток овощей и зелени, в желчном пузыре образуется застой, который со временем может образовать в нём песок и камни.

"Маленький камушек, конечно, с болью, но всё же выйдет через протоки, а вот большой или, ещё хуже, застрявший, придётся экстренно убрать хирургическим путём", - предупредил врач.