Финансовые проблемы рождают стресс, а страдает голова: Психолог об опытах с внешностью в карантине

По мнению психолога, многим людям (преимущественно женщинам) хочется драматических изменений. Это нормальная реакция на стресс. Самоизоляция и приводит человека к такому стрессу. Кроме того, появляется время на размышление о себе.

"Суть этого желания - возрождение, изменение, которое должно привести к чему-то новому", - рассказала Камилла Форкош-Лаван РИА Новости.

Она добавила, что изменения проще всего произвести с внешностью. Таким же способом человек пытается реализовать и ряд своих неудовлетворённых потребностей. В некоторых случаях они даже не осознаются.

К смене имиджа эксперт рекомендует подходить осознанно. Для начала следует разобраться, что именно является причиной беспокойства.

"Может быть, это финансовые проблемы рождают стресс. Вы не можете повлиять на финансовую сторону, а вместо этого хотите срезать волосы", - предположила она.

Психолог советует находящимся в самоизоляции людям выявить свои истинные страхи и потребности, научиться слушать и слышать себя, тогда и психологическая защита в виде изменения внешности не понадобится.