Гастроэнтеролог рассказала, как питаться при пониженной кислотности желудка

Терапевт, гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко объяснила, что причины пониженной кислотности в организме могут быть совершенно разные. Например, приём некоторых лекарств, послеоперационные осложнения, а также — осложнения в результате гастрита или воспаления. Справиться с этой проблемой можно, прежде всего с помощью правильного питания.

"С целью повышения кислотности желудочного сока рекомендуется частое дробное питание до пяти-шести раз в сутки. Показано обогащение рациона продуктами с высоким содержанием природных витаминов и кислот, такими как овощи, фрукты, кисломолочные продукты", — рассказала гастроэнтеролог.

Как объяснила специалист, о понижении кислотности в организме можно узнать по ряду признаков. Может появиться тяжесть после еды, тошнота, отрыжка и боль в верхней части живота. В целом также ухудшается процесс пищеварения. И снижается способность организма впитывать полезные вещества и витамины.  

Ранее “Царьград.Армения” рассказал о неочевидном признаке самого опасного и агрессивного вида онкологии. По словам специалиста, этот признак настолько часто путают с другими заболеваниями, что при постановке правильного диагноза очень часто бывает уже поздно для спасения жизни.