Гастроэнтеролог рассказала, какая еда быстрее всего вызывает воспаление ЖКТ

Многие люди не понаслышке знают о проблемах с кишечником. Они возникают не только из-за плохого качества воды, но из-за употребляемой "мусорной" еды.

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева убеждена, что именно такая еда и провоцирует раздражение ЖКТ.

Поэтому первый совет, который дала врач, заключается в том, что нужно больше пить чистой воды.

Во-вторых, следует отказаться или хотя бы минимизировать употребление чипсов, бургеров, сладкой газировки и прочей еды, содержащей много сахара. Об этом пишет "Российская газета".

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен