Головные боли и головокружение: Офтальмолог пояснила связь с прищуриванием

К.м.н., офтальмолог клиники в Сколково Мариям Таевере рассказала, что прищуривание при проблемах со зрением может привести к головным болям, а также головокружениям у взрослых, а у детей - к развитию амблиопии со стойким снижением зрения.

Она пояснила, что при ухудшении зрения многие вместо лечения и коррекции пытаются прищуриваться, чтобы разглядеть предметы, однако это не помогает лучше видеть. При этом несвоевременное формирование связи между глазом и мозгом у взрослых приведёт к головным болям, а также головокружениям и дискомфорту.

Если для улучшения зрения человеку необходимо прищуриться, ему стоит использовать очки или контактные линзы, не игнорируя проблему,

- пояснила специалист.

Офтальмолог посоветовала не стесняться носить очки и не бояться, что они ещё больше снизят зрение. Врач подчеркнула: "Также не стоит полагать, что использование более слабой, чем необходимо, оптической коррекции позволит сохранить зрение или каким-то образом будет способствовать тренировке глаз. Это не так".

Для профилактики снижения зоркости врач посоветовала меньше работать за компьютером, использовать увлажняющие капли и прерываться каждые 20-30 минут.