Грозит раком: Медики назвали опасности популярного завтрака

Диетологи настоятельно рекомендуют отказаться от привычного завтрака — бутерброда с колбасой, так как такая еда содержит вредные вещества, способные негативно повлиять на здоровье. Такие выводы сделали специалисты клиники Кливленда в Огайо, слова которых передает «РГ».

По данным исследований, такие продукты насыщены нитритами и нитратами, которые при длительном употреблении связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака.

Кроме того, употребление сахара в больших количествах, в частности через пончики, приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови, усиленной секреции инсулина и перегрузке поджелудочной железы.

Эксперты также советуют ограничить потребление хлопьев, булочек с маслом и сыром, поскольку такая пища увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.

Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv