Хирург Риал назвал простой способ снизить риск смертельно опасного тромбоза

Ключевые меры профилактики тромбоза врач перечислил в интервью El Periodico de España.

По словам хирурга, для снижения риска тромбоза необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать вес. Также важно избегать длительного пребывания в сидячем или стоячем положении и следить за хроническими заболеваниями — диабетом и повышенным холестерином.

 Важно носить свободную одежду, которая не будет препятствовать нормальному кровообращению,

— подчеркнул Риал.

 Хирург также посоветовал обеспечивать себе достаточный отдых во время долгих поездок и пить много воды для поддержания гидратации организма.

По данным Всемирной организации здравоохранения, венозная тромбоэмболия является третьей по частоте причиной сердечно-сосудистой смерти в мире после инфаркта миокарда и инсульта. Ранее физиолог Александр Калюжин назвал три вредные привычки человека, ведущие к тромбозу.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.