Японские ученые рассказали, как стать умнее всего за 3 минуты

Японские ученые доказали, что ритмичная музыка улучшает когнитивные функции человека. Главное — быть в хорошем настроении. Результаты исследования опубликованы в IBRO Neuroscience.

Так называемый groove rhythm, который звучит, например, в рок- или фанк-композициях, стимулирует активность префронтальной коры. Активность становится заметна уже через три минуты прослушивания.

От вас требуется только поймать ритм, чтобы синхронизировать с ним движения. Этого легко достичь во время тренировок. Тело само «войдет в ритм» и начнет отсчитывать нужное время.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Самые интересные новости ищите в «Дзен».