Японские учёные выяснили, что ритмичная музыка может улучшить работу мозга

Нейробиологи из Японии выяснили, что ритмичная музыка благоприятно влияет на работу мозга. Об этом сообщает "Доктор Питер".

В рамках исследования специалисты сосредоточились на мелодиях, в которых есть грув - ритмическое ощущение. Они анализировали показатели людей, которые слушали подобную музыку во время занятий спортом.

Оказалось, что ритмичная музыка стимулирует активность префронтальной коры, улучшая когнитивные функции. При этом эффект виден уже в первые 3 минуты. Для этого необходимо синхронизировать движения с мелодией, что часто происходит непроизвольно - тело само входит в ритм.

Ранее "Царьград" писал, как можно обмануть мозг и заснуть в два раза быстрее.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в Дзене, соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.