Эксперт назвала топ-6 самых вредных сладостей

Сладкое, как известно, очень вредно для здоровья. Однако есть такие продукты, которые лучше вообще никогда не употреблять.

Во-первых, по словам диетолога-нутрициолога Ирины Мансуровой, это пончики, чак-чак и хворост, поскольку они жарятся во фритюре и способны привести к диабету, ожирению и проблемам с сердцем.

Во-вторых, опасность представляют шипучие конфеты, разрушающие стенки пищевода и негативно воздействующие на слизистую желудка.

В-третьих, стоит отказаться от шоколадных батончиков, имеющих в составе смесь из шоколада, а не настоящий шоколад.

Жевательная резинка, например, также опасна, но только в том случае, если её жевать дольше 5 минут. В таком случае начнёт стираться эмаль зубов и появятся проблемы с пищеварением.

В-пятых, здоровью вредят торты, пончики и другие кондитерские изделия с начинкой. Дело в том, что некоторые искусственные добавки могут вызывать онкологические заболевания, не говоря уже о других проблемах.

Последними в списке указаны злаковые батончики:

"В нём могут быт трансжиры, ароматизаторы и многие другие компоненты химической пищевой промышленности".

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен