"Это самый правильный подход": Врач Павлова назвала пять способов продлить жизнь

Шведские учёные провели исследование, по результатам которого удалось определить, за какими показателями здоровья особенно важно следить в старости. Так, по словам учёных, необходимо наблюдать за уровнем железа и сахара, уменьшать количество ферментов печени и выводить избыток мочевой кислоты.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что это - далеко не единственные требования для того, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. Кроме того, в статье, по её мнению, нарушены причинно-следственные связи.

Павлова отметила: проблемы с уровнем сахара, железа, мочевой кислоты и ферментов печени - это метаболические нарушения. Зарубежные учёные предлагают принимать лекарства, которые будут регулировать эти показатели.

По мнению Павловой, это не самый правильный выход из ситуации. Есть пять способов исправить метаболические нарушения: изменить образ жизни, похудеть, заняться спортом, сделать физические нагрузки регулярными, а также улучшить питание. Кроме того, лекарства нужно принимать только по назначению врача.