Как не бояться стоматологов? О борьбе со страхом перед посещением врача рассказал эксперт

Перед посещением стоматолога люди боятся: этот страх идёт ещё из детства, когда многим было больно не только удалять зубы, но и ставить пломбы и убирать кариес. Стоматология в России с тех пор сильно улучшилась, а потому посещение доктора может быть совсем безболезненным. О том, как бороться со страхами, в диалоге с радио Sputnik рассказал врач-стоматолог общей практики, медицинский эксперт Алексей Антипенко.

Прежде всего нужно собраться с мыслями, успокоиться, понять, что современное стоматологическое лечение - это абсолютно безопасные и очень эффективные процедуры. Они проводятся с применением качественных обезболивающих, которые могут быть совершенно разных видов для конкретных ситуаций. Если вы идёте к определённому врачу, который был кем-то рекомендован, безусловно, это лучше, чем прийти вслепую к первому попавшемуся специалисту,

- поделился эксперт.

Перед посещением доктора нужно уделить время сну и отдыху, это поможет не испытывать боли:

Отсутствие полноценного отдыха или слишком короткий сон накануне стоматологического лечения может привести к такому малоприятному явлению, как обморок непосредственно в кресле, либо из-за накопленной усталости и гормонов стресса мы получим картину, когда анестезия просто не будет работать,

- заметил доктор.

Также перед встречей со стоматологом желательно подкрепиться, поскольку на манипуляции во рту во время приёма реагирует не только психика, но и наши рецепторы:

Любые манипуляции в полости рта расцениваются нашими рецепторами как поступление пищи в организм. Естественно, будет выделение слюны, а если человек ещё и голодный, то выработка слюны будет в разы больше. Так что плотно покушать - всегда только за,

- рассказал врач.

Однако очень важно перед приёмом доктора не употреблять алкоголь. Впрочем, делать это сразу после приёма также не стоит:

Употреблять алкоголь перед приемом у стоматолога в целях подавления чувства страха категорически не рекомендую. Последствия могут быть непредсказуемыми. Накануне тоже не рекомендую пить, потому что в крови для расщепления алкоголя появляется ряд ферментов, которые имеют активность от пяти до 36 часов: они расщепляют заодно и анестетики, срок работы которых сокращается в несколько раз. Также не рекомендую принимать алкоголь в течение пяти-семи дней после хирургических манипуляций. Употребление алкоголя сразу после удаления зубов, например, может привести к массированному кровотечению, которое будет тяжело остановить,

- предупредил Алексей Антипенко.