Как отсрочить появление седины: Трихолог дала 3 полезных совета

Британский трихолог Ева Праудман рассказала, что сохранить натуральный цвет волос без седины возможно, но для этого стоит отказаться от вредных привычек и длительного пребывания на солнце. Кроме того, в организме должно быть достаточное количество витамина В12, содержащегося в молочных продуктах, а также мясе и яйцах.

Это связано с тем, что курение и избыток ультрафиолета вызывают в организме окислительный стресс. В результате это приводит к разрушению здоровых клеток, в том числе и тех, которые вырабатывают пигмент меланин.

Ко всему прочему, если долго пребывать на солнце без головного убора, волосы станут сухими и жёсткими.

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен