Как сохранить молодость кожи: Семь популярных ошибок, которые надо срочно исправить

Первая ошибка - спать в одной и той же позе годами. В беседе с aif.ru эксперт рассказала о том, что многие люди, однажды выбрав для себя удобную позу для сна, годами спят на одной и той же стороне. Итогом становятся ранние заломы и морщины на шее и на лице. По мнению косметолога, исправить эту ошибку можно, позаботившись о выборе хорошей подушки, при которой будет сохраняться естественная линия, а также купить ортопедический матрас. Сон на спине поможет избежать образования заломов на шее и на лице.

Вторая ошибка - не заботиться о чистоте предметов, которые ежедневно соприкасаются с лицом. В первую очередь это наволочка и телефон. Поверхность телефона обязательно обрабатывать каждый день, ведь там постоянно скапливается большое количество бактерий, грязи и даже кожного жира. Почти то же самое касается и наволочек - их нужно менять примерно раз в три дня.

Третья ошибка - принимать слишком горячий душ, а затем насухо вытираться полотенцем. Правильным будет принимать умеренно тёплый, комфортный душ, а после гигиенической процедуры не вытирать насухо тело и наносить увлажняющий крем.

Четвёртая ошибка - часто использовать отшелушивающие средства и препараты с высоким содержанием кислот. Ежедневное применение мочалок, скрабов, щёток ещё и вкупе со средствами, содержащими высокий уровень кислот, довольно быстро истончит и испортит кожу и выдаст эффект "усталого лица". Поэтому от использования подобных "агрессивных" средств каждый день стоит отказаться - оптимальным будет применять их раз в неделю.

Пятая ошибка - использовать сульфатное мыло. Если есть проблемы с кожей, то применять мыло лучше бессульфатное - оно не такое "агрессивное" и будет бережно ухаживать за кожей.

Шестая ошибка - ежедневно использовать масла. Если речь идёт о сухой коже, то это может быть допустимо, однако если кожа жирная, ежедневное применение масел приведёт лишь к закупорке пор и воспалениям.

Седьмая ошибка - использовать мицеллярную воду как тоник. Мицеллярная вода - это не тоник, поэтому после снятия макияжа с помощью мицеллярной воды кожу нужно умыть, а следом воспользоваться тоником.