Как защитить кожу от старения: Советы дерматолога
Дерматолог дала советы о том, как защитить кожу от старения людям в возрасте старше 30 лет.
После 30 лет женщинам-европеоидам грозит старение кожи, с которым можно бороться за счёт ведения правильного образа жизни и особых процедур. Об этом Pravda.ru поведала дерматолог Татьяна Егорова.
В частности, она рекомендует ложиться вовремя спать, отказаться от вредной еды и алкоголя, а также заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и избегать стресса. Помогут и косметологические процедуры: тейпирование, массаж и SMAS-лифтинг.
Стоит подумать и о применении кремов с пептидами и активными веществами.
"Если есть возможность ходить к косметологу, то это биоревитализация и мезококтейли по типу кожи", - добавила эксперт.