Какие проблемы были за 25 лет? Врач о болезнях, мешающих долголетию

Если у человека нет интереса к саморазвитию, то он угаснет очень быстро. Об этом РИА ФАН заявил врач-геронтолог Юрий Ведов.

Отвечая на вопросы о долголетии, эксперт отметил, что он не советует занимать высокие посты людям, которые перенесли онкологию, страдают от сахарного диабета и атеросклероза сосудов. В особенности речь идёт о политиках.

"Если взять нашего политика, то мы должны посмотреть, какие проблемы со здоровьем у него были последние 25 лет", - поведал эксперт.

Если за этот период человек страдал от гипертонии, то это является предпосылкой к инсульту или инфаркту. А сахарный диабет негативно влияет на капиллярные сосуды, из-за чего страдают мозговая деятельность и почки. В результате из-за сужения сосудов после 70 лет начинаются проблемы с памятью.

Как передаёт "Вечерняя Москва", ранее врач Александр Мясников перечислил пять полезных привычек, которые позволят продлить человеку жизнь. Он советует высыпаться, не забывать о завтраке, укреплять иммунитет через закаливание, заниматься спортом и читать бумажные книги.

"Настоящие книги - это совсем другое. Это то, что держит нас на плаву, иначе жизнь скучна", - утверждает он.