Кардиолог перечислил продукты, которые засоряют сосуды холестерином

"Плохой" холестерин пагубно влияет на сосуды, образуя со временем атеросклеротические бляшки, что, в свою очередь, препятствует нормальному кровотоку. В первую очередь, для уменьшения уровня "плохого" холестерина необходимо ограничить употребление определённых продуктов, сообщил в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург" врач-кардиолог Константин Крулёв.

Среди вредных продуктов специалист обозначил свинину и молочную продукцию с высоким содержанием жира. Особую опасность представляют трансжиры, которые могут образовываться даже в полезном растительном масле в процессе нагревания.

Необходимо регулярно делать липидограмму, которая доступна по полису ОМС в любой поликлинике.

Засоренные сосуды в запущенной форме проявляются внешне - старческая дуга вокруг радужки у людей до 45 лет, утолщение ахиллова сухожилия больше двух сантиметров, либо желтые круги вокруг глаз.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.