Когда начинается настоящее старение? Назван возраст, когда старение становится заметным

После 60 лет у русских начинают проявляться первые выраженные клинические признаки старения, а затем их частота постепенно увеличивается. Об этом в беседе с РИА Новости сообщила главный внештатный гериатр Минздрава России, директор геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева.

По её словам, возраст-ассоциированные заболевания нередко дают о себе знать и раньше — до 60 лет, особенно при наличии факторов риска. В возрасте 75–80 лет у многих формируется полиморбидность, когда у человека одновременно выявляется несколько хронических заболеваний. Также появляются гериатрические синдромы — хрупкость, нарушения памяти, падения, снижение слуха и зрения. В этот период, как правило, начинает снижаться качество жизни.

Ранее исследователи из Стэнфордского университета пришли к выводу, что старение может происходить резкими скачками — примерно в 44 и 60 лет. В исследовании участвовали 108 добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет. Учёные проанализировали около 135 тысяч различных молекул и микроорганизмов в образцах крови и установили, что наибольшие изменения происходят именно в эти возрастные периоды.

Первая волна изменений затрагивает молекулы, связанные с сердечно-сосудистой системой и обменом веществ, вторая — иммунитет и углеводный обмен. Полученные данные подтверждают, что после 60 лет риск многих возрастных заболеваний существенно возрастает. При этом часть изменений может быть связана с образом жизни и поведенческими факторами.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV