Когда наступает старость? Гериатр дала точный ответ

Главный внештатный гериатр Минздрава, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова, член-корреспондент РАН Ольга Ткачёва рассказала о возраст-ассоциированных заболеваниях. У некоторых людей они проявляются ещё до выхода на пенсию. Особенно если есть факторы риска.

Однако у большинства клинические проявления старения наблюдаются у жителей нашей страны старше 60 лет.

Однако чаще первые выраженные клинические проявления старения мы видим после 60 лет, далее их частота постепенно нарастает,

- приводит РИА Новости слова специалиста.

К 75-80 годам у многих людей сформирована полиморбидность, то есть наличие сразу нескольких хронических заболеваний. Кроме того, проявляются конкретные синдромы, которые называют гериатрическими. Это хрупкость костей, снижение зрения и слуха, нарушение памяти.

По словам Ткачёвой именно к 75 годам и далее, как правило, начинает снижаться качество жизни.

Формально пожилым возрастом считается период с 60 лет, но биологический возраст и состояние здоровья могут значительно отличаться от паспортного,

- подытожила гериатр.

К слову, недавно учёные расшифровали генетический код женщины, которая дожила до 117 лет и осталась, как говорится, в своём уме. То, что они обнаружили в ДНК, противоречит всем законам старения.

Речь идёт о Марии Браньяс Морера, которая родилась в США, но с восьми лет жила в Испании. Она вышла замуж в 24 года. Работала медсестрой, помогая супругу в полевом госпитале во время гражданской войны.

Мария и Жоан были женаты 40 лет. Они вырастили троих детей, понянчили 11 внуков и 13 правнуков. В 1976 году женщина овдовела и больше не вышла замуж. Через некоторое время пережила ещё одну большую трагедию – погиб единственный сын.

В 1990-х сеньора решила путешествовать. Она посетила Италию, Британию, Нидерланды, Египет. В перерывах между поездками играла на фортепиано, читала, шила. В какой-то момент Мария поняла, что немного отстала от технологий и решила их освоить. Так она появилась в Twitter (ныне X).

Последние 25 лет Браньяс жила в доме престарелых, удивляя персонал. Она давала фору более молодым соседкам. В 113 лет перенесла COVID-19 и полностью восстановилась.

Феномен этой женщины решили изучить. В 116 лет у неё взяли образцы тканей. Исследователям казалось, что в ДНК Марии есть что-то, что позволит изобрести "эликсир молодости". Но нашли они другое.

Учёные расшифровали ДНК 117-летней и пришли в ужас: Это противоречит всем законам старения! Тайна наконец раскрыта

Анализы показали, что биологический возраст тела испанки не превышает 90 лет! Оказалось, что организм научился компенсировать возрастные изменения. Теломеры ("колпачки", защищающие хромосомы) оказались невероятно короткими. С возрастом они уменьшились ещё сильнее. В итоге злокачественные клетки в теле этой удивительной женщины жили очень недолго и не успевали нанести вред. К тому же, за свою долгую жизнь Мария сталкивалась с таким количеством бактерий и вирусов, что её иммунитет стал поистине "железобетонным".

Мария Браньяс Морера умерла 19 августа 2024 года. Ей было 117 лет и 168 дней. Как-то она поделилась с журналистами секретом своего долголетия:

Порядок, спокойствие, хорошие отношения с семьёй, связь с природой, позитивное мышление и отказ от токсичных людей.