Когда противовирусные не помогают: Врач назвал быстрый способ победить ОРВИ

В эфире радио Sputnik врач отметил, что предотвратить заболевание ОРВИ сложно в связи с тем, что от "простуды", вызванной вирусами, нет вакцин, как, например, от гриппа или коронавируса. При этом противовирусные не всегда эффективны в этих случаях.

По словам Хухрева, чтобы ускорить выздоровление, необходимо, во-первых, следить за уровнем витамина D в организме. Если доказан низкий уровень этого витамина и человек заболел, то самое время начать пить витамины. Давно доказана взаимосвязь между уровнем витамина D и силой иммунитета.

Во-вторых, заболевшему ОРВИ человеку необходимо придерживаться правил здорового образа жизни: высыпаться, есть здоровую пищу и отказаться хотя бы на время от алкоголя.

В-третьих, не выздоровев, не следует торопиться возвращаться к активной жизни - это может существенно замедлить выздоровление.