Кому грозит тяжелое течение ОРВИ и гриппа: группы риска, как защитить себя и близких

Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов призвал уделить особое внимание защите от гриппа людей из групп повышенного риска. К ним относятся граждане в возрасте 60 лет и старше, лица с хроническими заболеваниями (в том числе болезнями лёгких, сердечно‑сосудистой и эндокринной систем), люди с ожирением и иммуносупрессией, дети младше пяти лет (особенно до двух лет), а также беременные женщины.

Наиболее эффективной мерой профилактики гриппа и внебольничных пневмоний эксперт считает вакцинацию. Прививку рекомендуется сделать заблаговременно — желательно в ближайшие несколько недель, сообщает ТАСС.

Чуланов перечислил типичные симптомы гриппа и ОРВИ: высокая температура, головная боль, слабость, насморк, слезотечение, а также возможны боли в мышцах, сухость и боль в горле, конъюнктивит.

Способы защититься от вирусов

Помимо вакцинации, важно соблюдать неспецифические меры профилактики. В частности, по возможности избегать многолюдных и плохо проветриваемых помещений, регулярно проветривать комнаты дома и на работе. В транспорте, поликлиниках и других местах скопления людей следует использовать медицинскую маску, которая должна прикрывать нос, рот и подбородок.

Также эксперт напомнил о правилах гигиены: мыть руки с мылом после улицы и транспорта либо применять антисептик, не касаться руками лица, при чихании и кашле прикрываться одноразовой салфеткой или сгибом локтя.

При появлении симптомов заболевания рекомендуется оставаться дома и обратиться к врачу. Детей с признаками ОРВИ не следует отправлять в школу или детский сад.

«Лучше всего эти меры работают вместе, защищая не только вас, но и окружающих», — подчеркнул Чуланов.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.