Кому нельзя есть морковь: Врач предупредила об опасности овоща
Морковка не всегда приносит организму пользу. Например, от продукта лучше отказаться тем, у кого больная печень, предупредила врач-диетолог Ольга Кораблёва.
Нездоровая печень не может как следует усвоить каротин. Поэтому морковку таким людям лучше не есть.
Также от продукта рекомендуется отказаться тем, у кого язвенная болезнь желудка или кишечника и энтерит (воспаление стенок тонкой кишки), предупредила специалист в беседе с РИА "Новости".
Всем остальным продукт пойдёт на пользу. В первую очередь, морковь ценна витаминами группы В, а также Е и С. Они помогают организму бороться с вирусными заболеваниями.
Также овощ ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение, снижает уровень плохого холестерина и позволяет быстрее сжечь лишний жир.