Летальный тренд: почему врачи бьют тревогу из-за поедания масла?

Врач-педиатр предостерегает: мода на поедание масла может привести к летальному исходу. Доктор Оксана Осипенко заявила, что диеты с высоким содержанием жиров несут угрозу для жизни. В интервью изданию ЕАН врач высказала обеспокоенность по поводу так называемой "карнивор диеты".

Новый виток популярности набирает вирусный тренд – диета, допускающая безмерное потребление сливочного масла. В социальных сетях стали вирусными видео, где девушки большими кусками едят сливочное масло прямо из пачки, утверждая, что оно якобы обеспечит их необходимыми для здоровья волос и организма питательными веществами.

Однако врач говорит, такая диета может быть крайне опасной. Осипенко подчеркнула, что доля животных жиров в рационе взрослого человека должна быть минимальной – примерно 7%, поскольку их избыток провоцирует сбои в липидном обмене и вызывает резкий скачок уровня холестерина. Профессиональные исследования показывают, что чрезмерное употребление животных жиров увеличивает вероятность преждевременной смерти на 16%, отметила специалист.

Осипенко также добавила, что увлечение монодиетами, основанными на употреблении только одной группы продуктов, в принципе несёт вред, так как для нормальной работы организма необходимо сбалансированное и разнообразное питание.

Уважаемые читатели "Царьграда"! 

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в Telegram, "Вконтакте" и "Одноклассниках"