Медики из Уфы призвали отказаться от хурмы при ряде заболеваний

Хурма - фрукт бедный на калории, но богатый на клетчатку. При добавлении его в рацион можно контролировать вес, так как витамины, микроэлементы и антиоксиданты в его составе сбалансируют питание. Однако, пишет портал UfaTime со ссылкой на специалистов республиканского центра здоровья и медицинской профилактики Уфы, при наличии определённых заболеваний хурма может принести и вред.

В этом фрукте содержится достаточно большое количество йода, поэтому тем, кому его переизбыток противопоказан, стоит временно отказаться от приёма в пищу. Такое возможно, например, при диагностировании болезни Грейвса.

Вдобавок хурма сладкая, поэтому этот факт нужно учитывать людям с сахарным диабетом. Медики советуют перед употреблением привести в норму уровень сахара, после чего начинать постепенно вводить фрукт в рацион.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.