Можно ли сладости диабетику: врач развеял главный миф

РИА Новости-Спорт опубликовали ответ на извечный вопрос: можно ли диабетику сладкое.

По словам врача-гастроэнтеролога Екатерины Кашух, те люди, у кого диагностирован сахарный диабет, могут не отказывать от сладкого насовсем. Достаточно того, чтобы рацион в целом был здоровым, а употребление сладкого – умеренным. Важно грамотно составлять рацион в зависимости от уровня сахара в крови.

Также врач рекомендует отказаться от "быстрых" углеводов и заменить их более "медленными". Например, речь может идти о буром рисе или цельнозерновых макаронах.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".