Мурашко: жители России едят в четыре раза больше сахара, чем рекомендуется

Жители России перешли на пустые калории и едят сахара в четыре раза больше, сем это рекомендуется.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко рассказал о том, что жители России потребляют сахара в четыре раза больше, чем это рекомендуется по нормам. Кроме того, большинство потребляет соль в 2,5 раза больше рекомендованной нормы.

Что же касается мяса, на сегодняшний день его потребление незначительно превышает норму, а потребление рыбы – ниже. А вот овощей и фруктов  жители России едят очень мало.

Михаил Мурашко говорит о том, что эти цифры не могут не пугать так как излишнее потребление сахара и соли негативно сказывается на здоровье.

Мы перешли с вами на потребление большого количества пустых калорий, которые по сути дела нам для жизнедеятельности не нужны. Сегодня мы, в том числе, боремся со своими привычками, а эти привычки сформированы нашей биологией - это любовь к сладкому и жирному,

- приводит слова Михаила Мурашко  РИА Новости.

При этом отказаться от этих пустых калорий довольно сложно, ведь каждый из нас ежедневно сталкивается с агрессивным маркетингом вредной пищи. И многочисленные исследования указывают на то, что уровень ожирения напрямую зависит от рекламы определенных продуктов.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.

Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv