На Земле началась сильнейшая магнитная буря - как уберечь здоровье

Три вспышки на Солнце привели к возникновению первой в этом году магнитной буре на Земле - ученые рассказали, как пережить с наименьшими потерями для здоровья.

Несколько дней назад на Солнце произошла крупнейшая за последние семь лет вспышка, которая привела к тому, что на Земле началась сильнейшая магнитная буря. Она, скорее всего, не станет более интенсивной, а скоро и вовсе утихнет, передает сайт центра Фобос.  Для снижения метеочувствительности необходимо обеспечить достаточную продолжительность сна (7 – 8 часов). Для повышения защитных свойств организма можно проводить закаливание путем контрастного душа, обливания холодной водой, посещения сауны.

Медики советуют исключить из меню жирную и мучную пищу, а также консервы. Эти блюда способствуют повышению в крови холестерина, уровень которого во время магнитных бурь и без того подскакивает. Полностью откажитесь от алкоголя и уменьшите количество выкуриваемых сигарет и пейте как можно больше воды.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Вы можете читать новости "Царьград Молдавия/Приднестровье" в удобном для вас формате в Вконтакте и Одноклассники. Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал. 

Если вам есть, чем поделиться с редакцией "Царьград Молдавия/Приднестровье", присылайте свои наблюдения, а также новости на нашу почту: tsargrad.moldova@yandex.ru