Назван простой продукт, который замедляет старение организма

Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какой простой продукт позволит замедлить старение. По словам эксперта, продлить молодость поможет молодой горох.

Это связано с богатым содержанием растительного белка в этом продукте. Кроме того, эта бобовая культура содержит большое количество фолиевой кислоты и флавоноидов.

В свежем горохе достаточное количество белка бобовых культур, много пищевых волокон, фолиевой кислоты и флавоноидов, — отметил Гинзбург.

Это не все плюсы молодого горошка. Он содержит большое количество антиоксидантных веществ, а они, в свою очередь, помогают организму бороться с воспалениями, передаёт Peterburg2.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".