Названы 5 продуктов, которые сокращают продолжительность жизни: Откажитесь совсем

Норвежские учёные пришли к выводу, что существуют продукты, влияющие на продолжительность жизни. Они выяснили, что взаимосвязь может быть как прямая, так и обратная: чем больше употребляется определённых категорий пищи, тем выше вероятность долголетия, и наоборот. 

В результате было выявлено, что пять групп продуктов снижают продолжительность жизни в случае систематического злоупотребления ими. В идеале от них нужно отказаться совсем, но если это невозможно — свести употребление к минимуму. 

Речь о полуфабрикатах, кондитерских изделиях, жирных продуктах, солёностях и красном мясе. А вот бобовые, цельнозерновые продукты и орехи стоит употреблять почаще, ведь они напрямую влияют на шанс жить долго и здорово. 

Ранее “Царьград. Армения” рассказывал о том, по какому визуальному признаку, согласно исследованию учёных из Британии, можно легко определить заражение “омикроном”. Достаточно просто посмотреть человеку в глаза. 

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и в Facebook