Не пейте это в жару: врач назвал напитки, которые опасно пить знойным летом

В жаркую погоду стоит избегать употребления чая и кофе, заявила Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, в интервью «Известиям».

Лялина отметила, что горячие напитки повышают внутреннюю температуру тела, что особенно опасно в условиях перегрева. Она подчеркнула, что после чашки горячего чая или кофе увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может быть вредно для людей с сердечными заболеваниями.

Кроме того, кофе, обладая мочегонным эффектом, усиливает потерю жидкости и может привести к обезвоживанию. Потребление горячих напитков стимулирует теплопродукцию организма, делая человека более чувствительным к жаре.

Лялина рекомендовала утолять жажду в жару обычной водой, а также прохладными или теплыми напитками.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV