Нижегородцам напомнили о вреде сладкого чая и кофе

В Институте биологии старения ННГУ напомнили о вреде добавления сахара в чай и кофе. Об этом рассказал сотрудник пресс-службы университета Алексей Никонов на своей странице в "ВКонтакте".

Недавно было опубликовано исследование, согласно которому сладкий чай не несёт серьёзного вреда здоровью. Однако учёный Алексей Москалёв, возглавляющий Институт биологии старения, с этим не согласен.

Согласно информации, сахар в крови вызывает реакцию гликирования, являющуюся одним из основных механизмов старения. Из-за избытка сахара человеческий организм начинает увядать быстрее.

Сам учёный уже давно исключил сахар из рациона, и советует последовать его примеру. Заменить продукт можно фруктами, мёдом и натуральными сахарозаменителями.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в Дзене, соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.