Онколог назвала главное правило употребления кофе: Может сильно усугубить...

Если вы любите выпить в день чашечку кофе или даже две, нет причин себе в этом отказывать. Главное - делать это на сытый желудок и в том случае, если нет заболеваний ЖКТ, предупредила доктор.

Оптимально пить кофе через некоторое время после еды.

"Кофеин ускоряет опорожнение желудка, в итоге непереваренная пища попадает в кишечник и нарушает пищеварение. Кофе усугубляет синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника", - отметила врач.

По её словам, согласно выводам ряда исследователей, зерновой кофе снижает риск рака груди, а вот растворимый повышает.

"Снижает риск рака полости рта, эндометрия, кишечника и кожи. Немного снижает риск рака желудка и рака простаты. Но риск рака лёгких незначительно увеличивает, и этот вопрос изучают", - предупредила врач в своём аккаунте в Instagram.