Ортопедическое лукавство: Эксперт назвал четыре правила выбора обуви для школьников

Во-первых, обувь для школьника не должна стаптываться в бесформенное нечто за месяц носки. Речь не идёт о жёсткой, якобы ортопедической колодке. Все высокие задники, фиксирующие голеностоп, - пережитки советского прошлого. Современная качественная обувь не должна блокировать естественное движение. При этом действительно качественная обувь удерживает стопу на месте и защищает её от ударов о рельеф. Об этом Ольга Чижевская рассказала изданию "АиФ".

Второе правило выбора обуви - надёжная фиксация на ноге. Если у обуви есть ремешки и застёжки, они должны позволять ей хорошо держаться на ноге при ходьбе. А вот сабо без задника, напротив, может вызвать излишнее напряжение мышц.

Третье правило не менее важное. У обуви должна быть гибкая, но при этом прочная подошва, которая не стесняет естественного движения. Проверить это качество очень просто: попросите ребёнка встать на носочки. Если подошва гнётся, то такая обувь вам подходит.

Наконец, не менее важное четвёртое правило. У хорошей обуви для школьника должен быть небольшой перепад высот. Так что небольшой каблучок всё-таки должен быть - его высота не должна достигать более 3 сантиметров. А вот кеды или балетки с абсолютно плоской подошвой - не самый лучший выбор для школьников. Такая обувь может вызвать перегрузку опорно-двигательного аппарата.

Важно помнить, что ботинки из натуральных материалов более предпочтительны по сравнению с обувью из синтетических материалов. Нога в ботинке должна "дышать". Однако современные мембранные материалы верха тоже могут быть неплохим выбором.