Поздний отход ко сну грозит диабетом

Поздний отход ко сну грозит диабетом второго типа. В Лейденском университете в течение шести с лишним лет изучали 5 тысяч человек и пришли к выводу, что у "сов" риск развития диабета второго типа на 46% выше, чем у "жаворонков" и тех, кто обладает промежуточным хронотипом.

В среднем, у любителей засидеться допоздна, выше индекс тела, а внутренние органы более покрыты жиром.

В качестве рекомендации сов просят ограничить прием пищи вечером, пишет Science XXI.

Ранее сообщалось о чём может рассказать врачам знак "голова Медузы" на животе человека.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.