Просто посыпать блюдо: Тренер рассказал о продукте для очищения от шлаков

Специалист порекомендовал обратить особое внимание на укроп. Он содержит много витаминов, бета-каротин, фолиевую кислоту и другие полезные вещества.

"Укроп может не только помочь восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. Эта трава благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему", - уточнил тренер и диетолог в беседе с РИА Новости, пояснив, что продукт обладает "сосудорасширяющим действием и укрепляет сосудистую стенку".

Кроме того, укроп помогает выводить токсины из организма, способствуя выведению желчи и нормальной работе кишечника.